VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trenér Kregl: Jágr? Obrovská encyklopedie znalostí

Kladno /FOTOGALERIE/ – Jaké byly hokejové hvězdy jako malí kluci? Jaké je to trénovat je teď, kdy už došly na vrchol a snaží se na něm udržet? Hodně takových informací může nabídnou mladý trenér z Kladna Jan Kregl (31).

1.12.2017
SDÍLEJ:

Jan Kregl a Jaromír Jágr při letním tréninku na ledě ČEZ stadionu. Foto: Igor Stančík

Jako hráč se hvězdou nestal, ale vedle těch budoucích vyrůstal a hodně mu to myslelo. Kregl je navíc hodně pracovitý, i proto se v hokeji nakonec prosadil. Vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu se specializací na lední hokej a s áčkovou trenérskou licencí. Dokončuje i postgraduální studium se zaměřením na efektivitu výuky mládeže ve věku od 10 do 12 let. Působí jako lektor trenérské licence C,B a A pro ČSLH, trénuje dorostence Kladna a v létě si přibírá jinou specializaci, věnuje se právě hvězdám. S některými kamarádí od dětství, ale letos měl možnost pracovat i Jaromírem Jágrem. O tom všem byla při našem povídání řeč.

Koho všeho v létě pomáháte připravovat na sezonu v NHL a jak jste se k tomu dostal?
Většina z nich jsou roky mými kamarády, ať už jde o Kubu Voráčka, Jirku Tlustého nebo Radka Smoleňáka. Jsou to kromě Jardy Jágra moji vrstevníci, spoustu jsem toho s nimi zažil a máme skvělý vztah.

Koho jste mohl ovlivňovat opravdu zásadně?
To byla příprava u Jirky Tlustého v době, kdy se připravoval na kemp Colorada. Tam nějaký můj rukopis byl a pokud mám správné informace, Jirka byl tehdy v kempu druhý nejlepší v kondičních testech. Bohužel ho limitovalo vážné zranění ruky, kvůli kterému zatím dodnes nehraje. U Kuby Voráčka je to trochu jinak. Připravuje se na sezonu dlouhodobě v Montrealu, ale když je tady v Kladně, tak spolu děláme a soustředíme se na jiné věci. Abych mu mohl být prospěšnější, absolvuji teď kurzy fyzioterapie, to v Americe tolik nedělají.



Letos v létě jste měl možnost podílet se i na přípravě Jaromíra Jágra, to už je obrovská osobnost v Čechách hodně překračující hokejové hranice. Bylo to těžké?
Hlavně to pro mě bylo obrovsky přínosné. Jarda je obrovská encyklopedie hokejových znalostí a beru jako čest, že jsem pro něj za ty dva a půl měsíce mohl něco dělat. A snad mu i nějak pomoci. Když za vámi přijde on nebo třeba Tomáš Plekanec a chtějí se bavit třeba o nových tréninkových metodách, je to velké plus.

Jágr zažil v hokeji iks sezon, iks trenérů, má iks vlastních zkušeností. V čem konkrétně jste mu pomáhal vy?
Nejvíc jsme se soustředili na jeho pohyb. Aby byl ekonomičtější. Byl k tomu otevřený, navíc jeho tréninková morálka je neuvěřitelná. Na něm je jedna věc opravdu velká, a to jak obrovským způsobem věří sám sobě a ve svoje schopnosti. To je kromě neuvěřitelného talentu podle mě hlavní důvod, proč je tam, kde je. Pokud jsem mu v něčem mohl pomoci, tak já se zaměřuji na detaily herních činností jednotlivce a právě bruslení. U něj jsme chtěli snížit těžiště, aby měl odraz na ledě efektivnější. Samozřejmě je hrozně těžké předělávat nějaký stereotyp, ale pokusili jsme se o to. Jak úspěšně, to nevím, protože je v Calgary a nějakou dobu jsme spolu nemluvili.

Jágr je pověstný svými tréninky v noci, to vám potíže nedělalo?
O tom se ani takhle nemůžeme bavit, pro mě je prostě úžasné, že někdo jako Jarda Jágr měl zájem na tom, abych se podílel na jeho přípravě.

Co potřeboval vylepšit Tomáš Plekanec?
Tam šlo jen o pár tréninků, které se týkaly hlavně střelby. Tenhle kluk o hokeji ví strašně moc věcí a hodně jsme toho probrali. Já nabídl svůj pohled, on svůj, pro mě skvělá zkušenost. Podobné to je s dalšími kladenskými kluky, kteří hrají jinde, ať už je to Radek Smoleňák, David Stieler, Tomáš Knotek nebo Kuba Valský. Měl jsem možnost chvíli pracovat i s Patrikem Eliášem, jehož připravoval Radek Hlavatý. Eliáš se toužil zlepšovat i ve čtyřiceti letech, kdy se pracoval na střelbě přes obránce. Jednoduše věděl, že už beky nebude objíždět tak jako ve dvaceti.



Musím se ještě zastavit u vašeho velkého přítele Jakuba Voráčka, to je aktuálně nejlepší český útočník v NHL, tahoun, hvězda. Co musel udělat, aby se na skutečný vrchol dostal?
Všeobecně – a u Kuby to platí jednoznačně – tyhle kluky baví hrát, baví je vyhrávat. Hokej je jejich vášeň. Trénink neberou jako nutné zlo, ale jako prostředek dostat se na vyšší úroveň nebo se na ní udržet. Což u jiných hráčů vždycky neplatí, tam rozdíly v profesionalitě mezi hráči vidím. Konkrétně u Kuby platí anglické označení hardworker, je to prostě dříč. Těží z neskutečně silných nohou, na těch dělá už od nějakých patnácti let, kdy to poprvé dělal na kempu v Mariánských Lázních. Z toho pramení jeho skvělé bruslení. My pracovali hlavně na prvních třech krocích, aby zrychlení bylo co největší. Co se týče toho, že došel kam došel, tak za tím hledejte ještě obrovskou trpělivost a touhu neustále se zlepšovat. Opravdu pořád, bez toho to nejde.

I vy jste hrál v silném kladenském ročníku narození 1986. Kdo v něm nejvíc vynikal a bylo znát už tehdy, že z něj roste velký hráč?
Ten tým měl několik hráčů, kteří skutečně měli velkou perspektivu, třeba Radek Smoleňák nebo Marek Čurilla. Chodil k nám ale i o dva roky mladší Michael Frolík a už něj byl opravdu znát, že je odskočený. A také Michal Kazatel, ti byli opravdu napřed, byť Kazatel i kvůli zdraví už nehraje. Vzpomínám si na nějaký turnaj, kde Frolda neměl svůj dres a hrál v mém. Byli tam skauti a po zápase se sháněli hned po jménu Kregl. To bylo poprvé a naposledy (smích).



Jak tihle supetarlentovaní kluci zapadali jako děti do party?
Naprosto v pohodě, byli jedni z nás. Vydrželo jim to dodnes, všem. Extrém je Kuba Voráček a teď nemyslím jen jeho nadaci na podporu roztroušené sklerózy. Je neskutečně vstřícný, ochotný.

Co vy, jste obklopen tolika hvězdami – nežárlíte na ně a jejich úspěchy?
Já dohrál do juniorů, pak jsem to ještě zkoušel v Berouně, Řisutech, Slaném, ale ať přemýšlím jak přemýšlím, tak právě tihle kluci byli někde jinde a právem dostali šanci někde hrát. Já byl spíš na studium, a i když i mě se strašně líbilo hrát, dávat góly a slavit je, tak jsem cestu viděl spíš ve vzdělání. Pro mě to byla cesta, jak něco dokázat, jak být něčím prospěšný. A nakonec mi umožnila dostat se i k milovanému hokeji.

Jan Kregl
Věk: 31
Povolání: profesionální trenér mládeže Rytířů Kladno.
Koníčky: rodina, kamarádi. Rád rybaří, ale hraje také na kytaru. Baví ho jakýkoliv druh sportu. Také novinky týkající se zdraví, kondice, fyzioterapie.

Autor: Rudolf Muzika

1.12.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Obchod - Obchod Obchodní referent 20 000 Kč Obchodní referenti Obchodně technický konzultant/ka. Požadované vzdělání: úso (vyučení s maturitou). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč, mzda max. 45000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: - návrh technického řešení zakázky a jeho následné úplné řešení ve spolupráci s obchodním zástupcem, zaměření stavebních otvorů, jednání se stavebními firmami, koncovými zákazníky, popř. zasmluvnění zakázek, obtelefonovávání klientů, nezbytná administrativa, úzká spolupráce s asistentkou a obchodními zástupci, Požadujeme: SŠ popř. VŠ technického směru, PRAXE s obchodní činností výhodou, řidičský průkaz sk.B, matematické a technické cítění, uživatelská znalsot práce na PC, časová flexibilita podmínkou, výpis z rejstříků trestů, Nabízíme: služební vůz i k soukr. užívání, stravenky, sportovní využití, podpora vašich zajímavých nápadů, Kontakt: životopisy zasílejte e-mailem. Pracoviště: Geus okna a.s. - kralupy nad vltavou, U Dýhárny, č.p. 1162, 278 01 Kralupy nad Vltavou 1. Informace: Iva Hochová, . Doprava a logistika - Doprava a logistika Skladník 17 000 Kč Skladníci, obsluha manipulačních vozíků Skladníci. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 5. Poznámka: - odpovědnost za správnost vychystávání zboží ve skladu, odbavování kusových, vozových i kontejnerových zásilek v souladu se skladovými procesy, Požadujeme: dobrý zdravotní stav (kontrola zrakem + celodenní stání ve skladovém prostředí); spolehlivost, zodpovědnost, flexibilita a schopnost logicky myslet, výpis z rejstříků trestů, Nabízíme: stravenky, 25 dnů dovolené, zdravotní program, bonus za doporučení zaměstnance, firemní akce, Kontakt: telefonicky, životopisy zasílejte e-mailem. Pracoviště: Fiege s.r.o. - úžice, 277 45 Úžice u Kralup n.Vltavou. Informace: Barbora Štruncová, +420 725 547 517. Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič nákladního automobilu 50 000 Kč Řidiči nákladních automobilů, tahačů a speciálních vozidel Řidiči C+E ( cisterna). Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 50000 kč, mzda max. 70000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: -rozvoz cukru k odběrateli. Vnitro a sousední státy, -peaxe pro silocisternu, Nabízíme: moderní techniku, mobilní telefon, hrazené školení , Místo výkonu práce: místo s vozidly Veltrusy, Kontakt: telefonicky 8:00-16:00, životopisy zasílejte e-mailem. Pracoviště: Sargon czech s.r.o., Hostivítova, č.p. 334, 278 01 Kralupy nad Vltavou 1. Informace: Zdeněk Štrop, +420 603 433 558. Řemeslné práce - Řemeslné práce Švadlena 18 000 Kč Švadleny, šičky, vyšívači a pracovníci v příbuzných oborech Švadleny. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: - možnost prodloužení pracovního poměru na dobu neurčitou, - zákázkové šití stanů typu jurta, indiánské týpí, historické stany, prodejní stánky, šapita, stínící plachty, Požadujeme: vyučení v oboru švadlena/sedlář/brašnář/obuvník - výhodou, kreativní myšlení a představivost, spolehlivost, pečlivost, flexibilita,manuální zručnost, zkušenosti s šitím stanů nebo brašen atd. výhodou, Nabízíme: dovolená navíc , Kontakt: osobní schůzka po-pá 8:00-15:30 na adrese Korycany 12, 277 45 Úžice u Kralup nad Vltavou, telefoniky po-pá 8:00-15:30, životopisy zasílejte e-mailem. Pracoviště: Famtents & rents s.r.o. - korycany, 277 45 Úžice u Kralup n.Vltavou. Informace: Veronika Maršálková, +420 315 693 058;.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

I. B třída, 13. kolo: TJ Byšice - AFK Milovice (v zeleném) 2:3 np.
11

Skvělé gesto! Před byšickou dvojicí smekal i soupeř

I. A třída, 15. kolo: Sokol Záryby (v modrém) - Jawa Divišov (3:7).
23

Zárybskou rozlučku pokazilo vyloučení, naprázdno doma vyšlo i Dynamo

Kralupy byly blízko, chuť si chtějí spravit v derby s Buldoky

Kutná Hora, Kolín – Pouze vteřiny tentokrát dělily hokejisty Kralup v krajské lize od přerušení bodového půstu.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT