Můžete se těšit na cviky pro posílení nohou, paží, zad, středu těla a břišního svalstva. Další cvičení najdete na www.kondice.cz
Líbí se vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.
Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.